Weiberabend der SPD-Frauen Dormagen mit spannenden Einblicken in Fitness und Gesundheit
Am Donnerstag, 13. November, luden die SPD-Frauen Dormagen erneut zum offenen Weiberabend ein. Als besonderer Gast war diesmal Nina Hitz vom Fitnessstudio BeTough Fitness am Kohnacker in Dormagen-Nievenheim dabei.
Sie gab den Teilnehmerinnen vielfältige Einblicke in die Effekte von Ausdauer- und Krafttraining, die körperliche Entwicklung über die Lebensspanne hinweg sowie die Bedeutung von Beweglichkeit im Alltag. Besonders anschaulich zeigte sie, welche Rolle regelmäßige Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden spielt.
Die SPD-Frauen freuten sich diesmal besonders über die Teilnahme einiger Gästinnen außerhalb der SPD – ein Zeichen dafür, dass das Format in der Stadt weiter wächst.
Der Abend bot nicht nur interessante Impulse, sondern auch Raum für Austausch und Vernetzung. Die nächsten Termine für das Jahr 2026 befinden sich bereits in Planung.
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